Baw się i pracuj, czyli antidotum na stres w pracy

Koncepcja corporate wellness rozprzestrzeniła się już na wszystkie duże korporacje, bo dbanie o pracowników jest dla nich zwyczajnie opłacalne. Przemęczony pracownik nie jest ani kreatywny, ani skuteczny, ani tym bardziej przywiązany do firmy, w której pracuje, a pracownik, który zaczyna mieć problemy zdrowotne w związku z wykonywaną pracą… Chyba nie trudno zgadnąć, jak bardzo jest jej oddany. Część z Was zresztą zapewne nie musi zgadywać, bo sama jest w takiej sytuacji. Najlepszym, co może spotkać pracownika dużej firmy, jest zadbanie o jego zdrowie. Fizyczne i psychiczne. Spójrzmy, co można robić w biurach, żeby nabrać sił pomiędzy kolejnymi zadaniami i spojrzeć na problemy świeżym okiem…

Biuro GoldenLine

Drzemka w pracy

Można na przykład się zdrzemnąć. Obowiązkowa japońska inemuri, czyli krótka drzemka zalecana nawet przez Ministerstwo Zdrowia, zaczęła być akceptowana również na Zachodzie. Oprócz specjalnych salonów wyciszenia w siedzibach firm zaczęły się pojawiać na przykład kapsuły do spania.

Kapsuła do drzemki w miejscu pracy EnergyPod od Metronaps

Kapsuła do drzemki w miejscu pracy EnergyPod od Metronaps

Strefa relaksu w biurze – gry i zabawy

Wygodne siedziska i pufy otulą, a hamaki swoim kołysaniem ukoją skołatane nerwy, jednak w nowoczesnym biurze możemy również dobrze się bawić. Stoły do gry w piłkarzyki i stoły bilardowe (oraz np. minipola golfowe) zaczynają być standardowym wyposażeniem miejsc pracy, ale nie brak też rozrywek, które pozwalają na większe szaleństwo.

FOX Architects, Ron Blunt

Shiyue Media, CUN Design

Projekt Ekimetrics, Vincent & Gloria Architectes, fot. Arnaud Schelstraete

Kreatywne biuro Sii ze zjeżdżalnią

Mowa o huśtawkach i zjeżdżalniach, a nawet ściankach wspinaczkowych. Trochę fizycznego wysiłku pozwoli odpocząć umysłowi na tyle, że z łatwością wróci do rozwiązywania skomplikowanych problemów. W trakcie pracy zresztą też nie trzeba siedzieć na czymś typowo biurowym. Tam, gdzie kreatywność jest w cenie, krzesło komputerowe z powodzeniem zastąpi… rower.

Biuro Comcast, tétris

Biuro HL Tech, tétris

Biuro CA Technologies, tétris

Biuro Sage

Mazlo, Graham Baba Architects

Zagg Inc, Vertical Solutions

Fot. i oprac. na podstawie:
Sii, Metronaps, FOX Architects, Vincent & Gloria Architectes, GoldenLine, tétris, Sage, Vertical Solutions, Graham Baba Architects